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U metudu currettu diprutezzione di i polsi, prutezzione di ghjinochjuè a prutezzione di l'anca quandu u snowboard cade in avanti: piegate i vostri braccia, prutegge a faccia è a faccia, toccu i vostri coddi in terra, è piegate è alzate i vostri gammi.

U snowboard, chì hè urigginatu in l'anni 1960, hè un avvenimentu di sport di neve chì usa un snowboard com'è strumentu per vultà rapidamente è sbulicà nantu à u percorsu specificatu di a pendenza, o toglie in u campu speciale in forma di "U" in virtù di a slitta, è cumpleta. diversi movimenti difficiuli in l'aria.

Perchè u snowboard hè un muvimentu laterale, chì ùn hè nunda più cà una caduta in avanti o in daretu. S'è cascamu in avanti, cascheremu in ghjinochji. S'è no faldemu, cascheremu nantu à i nostri fianchi. Dunque ci vole à portà l'attrezzatura protettiva durante u ski.

Per i principianti, a vitezza di l'esqui ùn hè micca troppu veloce, cusì a maiò parte di e parti ferite sò i polsi, i ghjinochje è i fianchi. A prutezzione di i polsi porta una guardia di polsi di sci prufessiunale; L'arnesi di prutezzione di i ghjinochje anu bisognu d'utilizà strumenti di prutezzione di ghjinochju duru fora è morbidu in l'internu. L'impattu nantu à u ghjinochju ùn serà micca troppu grande quandu cascà. U cuscinettu di silicone di u pettu utilizatu da e ragazze pò ancu esse fissatu nantu à u ghjinochju, chì pò prutegge efficacemente u ghjinochju è prumove a circulazione di sangue; Per a prutezzione di l'anca, pudete aduprà l'artefattu di prutezzione di l'anca di ski prufessiunale, o l'artefattu di sollevamentu di l'anca di silicone, più a prutezzione di l'anca di sci, chì hè abbastanza per i principianti.