Avemu da sapè u principiu di i cuncetti di sti pruteghji sportivi.
Per esempiu, pads di ghjinochju è ankle paddi, a direzzione di i fibri interrogati sò simile à a destinazione di u ligami intornu à i giochi umani.
Dunque, si pò dì chì l'attrezzatura prutiva a aumenta a stabilità di l'articulu cumunu in muvimentu.
In prossimu, intruveremu quattru tiri di gear prutettivu cumunimenti utilizate, per chì pudete sapi chjaramente quale stazione di sport chì appartene.
1. I principianti di l'eserciziu.
Per e persone chì anu solu cuminciatu à esercitari, forza muscle ùn hè micca abbastanza, attrezzamentu protettiva pò cuntrullà effettivamente a stabilità è evitari alcune ferite sportivi.
2. I corridori.
Quandu si righjunghjenu fora, ci ponu esse pozzi è strade irane, è spessu passanu in a fossa prima di sapè.
A risposta di i nostri parti inferiori à a superficia di a strada di l'irregulare hè tuttu riflessu da i giunti. À questu momentu, l'articuli anu bisognu di torre per portà alcune forza impacta anormale. Si portemu un gear protettivu, riduce l'impattu nantu à i ligamenti.
3. Una persona chì ùn calda micca abbastanza.
E persone chì ùn facenu micca abbastanza esercizii di stretching è di riscaldà prima di eserciziu duverebbe ancu portà l'attrezzatura protettiva.
Ma per i prufessiunali di a sport, di risuscitanu, prezzanu, side sportivi, alghjanu pista sportiva, mantenimentu prutica curretta per elli.
Tempu post: Febb-03-2023
