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Vale a pena cumprà i polsi? Quali scene sportive sò generalmente adattati per?

Di sicuru, vale a pena cumprà. Un locu cum'è flexible cum'è u polso hè in realtà debule in forza è poviru in stabilità, cusì spessu ferite. I guardiani in generale sò divisi in dui tipi: forza è prutezzione. I guardiani polsetti anu duie funzioni principali: unu hè à assorbe u sudore, è l'altru hè di furnisce a stabilità parziale. A megliu a stabilità è a flessibilità di e bracciale, a peggiu a flessibilità. Sportivi cum'è u tennis è u badminton esigenu alta flessibilità, cusì i polsi protettivi sò adattati solu per sport, micca fitness. L'alimentaria di a forza tipu srisce si appelliadatta per a fitness, saccificà flessibilità per purtà à Supportu è evitate di stazzione cusì ammucciata.

polsi

Se vulete ghjucà à u basketball, pudete portà guardie di polso, e pads di ghjinochju è i guardiani di l'ankle. Si ghjoca u football, in più di u ghjinochju è di l'ankle prutezzione, vi purterà megliu guardie, perchè a tibia hè a parte più vulnerabile in u football. Un amicu chì li piace à ghjucà u tennis, u badminton è u tennis definitivamente si senteranu sempri in u so coddu si ghjoca in backhand. Ancu s'ellu porta u prutettore Elbow, ferà. L'esperti ci dicenu chì questu hè cumunemente cunnisciutu cum'è "Tennis Elbow". Inoltre, u coddu di tennis hè principalmente à u mumentu di culpisce u ballò, è u sulu di u polso si senterà malu per via di cuntrazzione musculare. Dopu chì u Elbow Joint hè prutettu, u sonore di u polso ùn hè micca prutettu. Tuttu u mondu sà chì ci vole à stende quandu u ghjocu, cusì u coddu hè faciule d'esse feritu.

Quandu u ghjocu di tennis, avete ancu bisognu di stende dura. Se u vostru articulazione di u coddu si senti assai dulore, averebbe megliu portà una guardia di polso. Quandu sceglite Guardie di u polso, hè megliu di sceglie quelli chì ùn sò micca elastichi. Si sò elastichi, ùn averanu micca un bonu effettu protettivu. Ùn ponu micca esse purtati troppu chjusi o troppu stretti. Si sò troppu stretti, pruvucanu u bloccu flussu di sangue. Esse troppu alluntanatu hè inutile.


Tempu post: Aug-01-2022